Te saturi cu cireșe

Data postării:

Fructele și legumele pe lângă că sunt foarte sănătoase, acestea pot fi și sățioase.

Sațietatea este un termen folosit pentru a explica senzația de saturație și pierderea poftei de mâncare care apare după masă. 

Specialiștii doc.ro ne dezvăluie care sunt fructele si legumele cele mai sățioase:

Topul celor mai sățioase fructe:

  • Banane
  • Cireșe
  • Mere
  • Pepene
  • Fructe de pădure
  • Avocado

Topul celor mai sățioase legume:

  • Anghinare
  • Conopidă
  • Morcov
  • Cartof
  • Leguminoase
  • Varză de Bruxelles

Ultimele știri

Share post:

spot_imgspot_img

Te-ar putea interesa și:
articole asociate

Locația perfectă pentru o plimbare de primăvară!

Anul trecut, feeria lalelelor din Dâmbovița i-a vrăjit pe...

În așteptarea păcii, ucrainenii s-au ales cu un nou atac rusesc

În ziua de Florii, o rachetă lansată de forţele...

Programul Rabla 2025

Programul Rabla 2025 vine cu ecotichete cu valoare mai...

Ecranele pot da insomnie

Specialiștii atrag atenția că ecranele urmărite în pat generează...