Evită uleiurile de bronzat

Data postării:

În plin sezon de vară cu toate ne dorim un bronz sănătos și de lungă durată, însă să nu uităm că expunerea îndelungată în razele soarelui poate reprezenta un risc major, chiar dacă folosim protecție solară.

Specialiștii csid.ro ne explică cum să obținem un bronz sănătos și de durată în cele ce urmează:

  • Pregătește-ți pielea pentru expunerea la soare – pe scurt bea multă apă și folosește creme hidratante
  • Folosește produse cu factor de protecție de minim 30 și evită uleiurile de bronzat
  • Consumă alimente care conțin beta-caroten
  • Ai grijă la ce oră ieși la plajă- de evitat intervalul orar 12:00-15:00
  • Pentru a menține bronzul exfoliază pielea o dată pe săptămână și aplică zilnic produse hidratante

Ultimele știri

Share post:

spot_imgspot_img

Te-ar putea interesa și:
articole asociate

Cum să prepari pâine cu maia acasă, simplu și rapid

Prepararea pâinii cu maia acasă este o experiență minunată...

Ce nu trebuie să lipsească din bagajul de vacanță

Vacanța la mare este un prilej de relaxare și...

Ritualul de îngrijire pentru o piele frumoasă și sănătoasă

Îngrijirea pielii este esențială pentru menținerea unui ten sănătos...

Idei de salate rapide pentru masa de prânz

Salatele reprezintă o alegere excelentă pentru masa de prânz,...