Atunci când călătorim fie cu mașina, tren, autobuz sau chiar avion, răul de mișcare ne poate da bătăi de cap, fiind o senzație de rău provocată de mișcare.
Simptomele răului de mișcare apar atunci când sistemul nervos central primește semnale contradictorii din partea sistemelor senzoriale: urechea internă, ochii, receptorii pielii și receptorii senzoriali ai mușchilor și articulațiilor.
Specialiștii naturalis.ro ne oferă câteva remedii pentru a reduce simptomele răului de mișcare:
- Antihistaminicele pot preveni răul de mișcare
- Priviți linia orizontului
- Țineți ochii închiși și încercați să dormiți
- Mestecați guma
- Inspirați aer proaspăt
- Ghimbirul poate ameliora răul de mișcare
