Beneficiile minune ale ghimbirului

Data postării:

Ghimbirul, originar din Asia de Sud-Est este o planta tropicală cunoscută acum în întreaga lume datorită proprietăților sale minunate.

Experții în nutriție sanovita.ro ne explică beneficiile ghimbirului asupra sănătății:

  • Calmează durerile de stomac
  • Reduce inflamația
  • Ameliorează crampele menstruale
  • Previne și reduce simptomele de răceală și gripă
  • Adăugat în alimentație poate avea efecte pozitive asupra nivelului de zahăr din sânge

Ghimbirul poate fi consumat proaspăt, uscat, confiat, ca un condiment, în capsule sau suplimente cu extract de ghimbir și conține o gamă largă de vitamine și minerale.

Ultimele știri

Share post:

spot_imgspot_img

Te-ar putea interesa și:
articole asociate

Mihaela Bilic: ‘’Chiar dacă scrie “zero” zahăr, conțin multe calorii!!’’

‘’Foarte mulți consumatori mănâncă relaxați dulciuri pe care scrie...

De ce să alegem vișine?!

Vișinele sunt fructe mici, dar pline de beneficii pentru...

Cum să prepari ceaiuri reci și răcoritoare pentru zilele toride de vară

Vara este anotimpul perfect pentru a savura băuturi reci...

Joe Biden nu mai candidează pentru SUA

Cu doar câteva luni înainte de alegerile pentru noul...