Salvia face parte din aceeași familie cu menta, având o istorie îndelungată ca remediu pentru diverse boli, egiptenii folosind-o pentru fertilitate.
În prezent salvia este folosită în numeroase forme, una dintre cele mai populare de folosit fiind infuzia. Ceaiul de salvie se bea fără îndulcitori sau arome adăugate și se recomandă cantități mici, băute des.
În cele ce urmează experții doc.ro ne enumeră câteva din beneficiile consumului de salvie:
- Este un puternic antioxidant
- Este benefică pentru pacienții cu diabet
- Ceaiul de salvie reglează nivelul de estrogen
- Ceaiul de salvie este un aliat pentru o piele frumoasă și un păr sănătos
- Salvia poate să reducă valorile colesterolului rău.
